Aplicación de un programa Hiit en ciclistas amateur
La realización de este trabajo pretende evaluar los efectos que supone un programa de entrenamiento HIIT de 5 semanas de duración en un grupo de 3 ciclistas amateur. Para evaluar el rendimiento alcanzado, se realizará un test de subida de 8 minutos y posteriormente se repetirá el mismo test tras cin...
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Formato: | Tesis |
Idioma: | Castellano |
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