Análisis y comparación de dos programas de entrenamiento de fuerza máxima y explosiva en escaladores
El presente estudio muestra el progreso de mejora de 11 escaladores conseguido durante 5 semanas, en el tiempo conseguido en un ejercicio específico de entrenamiento de escalada (Campus Board) y en las marcas obtenidas en distintos ejercicios de fuerza.
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | Tesis |
| Idioma: | Castellano |
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| Acceso en línea: | Acceso previa autorización |
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| Sumario: | El presente estudio muestra el progreso de mejora de 11 escaladores conseguido durante 5 semanas, en el tiempo conseguido en un ejercicio específico de entrenamiento de escalada (Campus Board) y en las marcas obtenidas en distintos ejercicios de fuerza. |
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| Notas: | Título tomado de la primera pantalla del documento. Índices |
| Descripción Física: | 1 recurso en línea (47 páginas) |
| Formato: | Forma de acceso: World Wide Web. Requiere: Lector Adobe Acrobat. |
