Efecto de la combinación de un programa pliométrico y estiramientos estáticos activos en el rendimiento agudo en salto y sprint de futbolistas cadetes
Se analiza el efecto de diferentes calentamientos en el rendimiento agudo en dos test de salto y un test de sprint. Se realizan 3 calentamientos muy sencillos, en los que uno de ellos consta únicamente de carrera continua y movilidad articular, y los otros dos además, cuentan con un programa pliomét...
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | Tesis |
| Idioma: | Castellano |
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| Acceso en línea: | Acceso bajo autorización |
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| Sumario: | Se analiza el efecto de diferentes calentamientos en el rendimiento agudo en dos test de salto y un test de sprint. Se realizan 3 calentamientos muy sencillos, en los que uno de ellos consta únicamente de carrera continua y movilidad articular, y los otros dos además, cuentan con un programa pliométrico y estiramientos estáticos activos. El objetivo principal es observar el efecto de la combinación de dicho programa con los estiramientos para conocer si se produce una mejora. |
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| Notas: | Título tomado de la primera pantalla del documento. |
| Descripción Física: | 1 recurso en línea (42 páginas) |
| Formato: | Forma de acceso: World Wide Web a través de SUMMA, repositorio institucional de la UPSA. Requiere: Lector Adobe Acrobat. |
