Entrenamiento de fuerza en adolescentes revisión bibliográfica y experiencia práctica en powerlifting durante 9 semanas
El trabajo de final de grado pretende revisar la literatura científica contemporánea y pasada sobre el powerlifting en niños y adolescentes y los diferentes métodos de monitorización del entrenamiento entre más variables. Se pretende desmontar la idea de que el entrenamiento de fuerza es dañino para...
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Formato: | Tesis |
Idioma: | Castellano |
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Sumario: | El trabajo de final de grado pretende revisar la literatura científica contemporánea y pasada sobre el powerlifting en niños y adolescentes y los diferentes métodos de monitorización del entrenamiento entre más variables. Se pretende desmontar la idea de que el entrenamiento de fuerza es dañino para los menores de 18 años y confrontar las polémicas y el escepticismo que han surgido en torno a esta práctica. Además, se proporcionarán herramientas para la evaluación del estado de salud de los jóvenes practicantes y sus necesidades específicas. |
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Notas: | Título tomado de la primera pantalla del documento. |
Descripción Física: | 1 recurso en línea (69 páginas) : ilustraciones y fotografías (color y blanco y negro) |
Formato: | Forma de acceso: World Wide Web a través de SUMMA, repositorio institucional de la UPSA. Requiere: Lector Adobe Acrobat. |