Efectos de la auto liberación miofascial llevada a cabo con roller sobre el rango de movimiento articular en sujetos que realizan actividad física
El objetivo es describir los efectos de la auto liberación miofascial mediante el uso de roller en el rango de movimiento articular en sujetos que realizan actividad física. Las revisiones anteriores obtuvieron unos resultados que indicaban un aumento del ROM de manera significativa tras el uso de...
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| Formato: | Electrónico |
| Idioma: | Castellano |
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| Sumario: | El objetivo es describir los efectos de la auto liberación miofascial mediante el uso de roller en el rango de movimiento articular en sujetos que realizan actividad física. Las revisiones anteriores obtuvieron unos resultados que indicaban un aumento del ROM de manera significativa tras el uso de esta técnica con la ventaja de no afectar posteriormente a la fuerza neuromuscular. Se realizó una búsqueda de estudios para responder a la pregunta de revisión en las bases de datos de Medline, a través de PubMED; ScienceDirect, PEDro y Cochrane, con los términos de búsqueda sports, athletes, self-myofascial release, roller y range of motion, articular. Abstract: The objective is to describe the effects of myofascial self-release through the use of roller in the range of joint movement in subjects who perform physical activity. The previous reviews obtained results that indicated a significant increase in ROM after the use of this technique with the advantage of not subsequently affecting neuromuscular strength. A study search was conducted to answer the review question in the Medline databases, through PubMED; ScienceDirect, PEDro and Cochrane, with the search terms sports, athletes, self-myofascial release, roller and range of motion, articulate. |
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| Notas: | Trabajo fin de grado. Defendido en septiembre de 2019. |
| Descripción Física: | 1 archivo (.pdf) ; 290 kB |
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