Efecto de la altura del sillín en la biomecánica de los miembros inferiores del ciclista y posición óptima para el rendimiento
En esta revisión nos centramos en biomecánica de los MMII de ciclistas. Una de las causas de las lesiones por sobreuso es la mala regulación de la posición del sillín. Se plantea conocer los efectos biomecánicos de la posición del sillín sobre los miembros inferiores del ciclista y posición óptima...
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| Formato: | Electrónico |
| Idioma: | Castellano |
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| Sumario: | En esta revisión nos centramos en biomecánica de los MMII de ciclistas. Una de las causas de las lesiones por sobreuso es la mala regulación de la posición del sillín. Se plantea conocer los efectos biomecánicos de la posición del sillín sobre los miembros inferiores del ciclista y posición óptima del sillín para el rendimiento. Se podría concluir que los efectos biomecánicos sobre las articulaciones de los MMII del ciclista varían en función de la posición del sillín. La posición 25° de flexión de rodilla puede llegar a ser la posición óptima de rendimiento y prevención. Abstract: In this review we focus on biomechanics of the lower limbs of cyclists. One of the causes of overuse injuries is the bad regulation of saddle position. It arises meet the biomechanical effects of saddle position on the lower limbs of the rider and saddle position for optimum performance. It could be concluded that biomechanical effects on lower limbs joints of cyclists vary depending the saddle position. The static position of 25° of knee flexion may become the optimal position for performance and injury prevention. |
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| Notas: | Trabajo fin de grado. Defendido en junio de 2016. |
| Descripción Física: | 1 archivo (.pdf) ; 681 kB |
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