Tú no eres tu dolor : mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar

Tú no eres tu dolor mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar

Detalles Bibliográficos
Otros Autores: Burch, Vidyamala, autor (autor), Penman, Danny, 1966- autor (prologuista), García Campayo, Javier, prologuista (traductor), Williams, Mark, prologuista, González Raga, David, traductor
Formato: Libro
Idioma:Castellano
Publicado: Barcelona : Editorial Kairós 2020
Edición:Cuarta edición con códigos QR: octubre 2020
Colección:Sabiduría perenne
Materias:
Terapia de atención plena.
Dolor > Tratamiento alternativo
Ver en Universidad de Navarra:https://unika.unav.edu/discovery/fulldisplay?docid=alma991002744899708016&context=L&vid=34UNAV_INST:VU1&search_scope=34UNAV_TODO&tab=34UNAV_TODO&lang=es
Descripción
Notas:"Acceso directo de audio a ocho meditaciones guiadas"--Portada
Incluye enlace telemático en substitución del CD que acompañaba al libro en ediciones anteriores
Título original: Mindfulness for health
Incluye apéndice
Descripción Física:289 páginas : ilustraciones (blanco y negro), gráficos ; 20 cm
Bibliografía:Incluye referencias bibliográficas (páginas [281]-284)
ISBN:9788499886152

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