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“…En 1868 empezó a colaborar en un periódico independentista, lo que provocó su ingreso en prisión y más tarde su destierro a España. Vivió en Madrid y en 1871 publicó El presidio político en Cuba, su primer libro en prosa. …”

Tabla de Contenidos: “…Posibilidades para la mejora del sistema cardio-respiratorio en una sala -- Progresión aconsejada para la planificación de actividades aeróbicas -- Anamnesis -- Medición de la presión arteria! -- Comprobación del nivel aeróbico -- Personas mayores (3" edad) -- Personas diamficas -- Embarazadas -- Mujeres en el climaterio -- Personas con sobre peso y obesas -- Personas con impedimentos en las extremidades inferiores -- Actividades posibles en la sala de fitness que van a permitir una mejora carelio-respiratoria -- Capítulo III. …”