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“…Selección de microorganismos para producción de vitamina B12. Tecnología Química 19…”

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Tabla de Contenidos: “…CÓMO Y POR QUÉ SER CRUDIVEGANO -- PÁGINA LEGAL -- ÍNDICE GENERAL -- FILOSOFÍA PERSONAL SOBRE CRUDIVEGANISMO -- ÍNDICE GENERAL -- AGRADECIMIENTOS -- PREFACIO -- CÓMO FUE MI CONTACTO CON LOS CRUDOS -- FILOSOFÍA PERSONAL SOBRE CRUDIVEGANISMO -- LA RELACIÓN CON OTROS -- DE QUÉ FORMA PUEDES GENERAR INTERÉS EN LA ALIMENTACIÓN CRUDIVEGANA -- ESTABLECER UNA RED SOCIAL DE APOYO -- NECESIDADES NUTRICIONALES DIARIAS/SEMANALES -- LA TOMA DE COMPLEMENTOS DIETÉTICOS -- LA VITAMINA B12 -- LOS MEDICAMENTOS -- ¿POR QUÉ CRUDO? …”

Tabla de Contenidos: “…Peculiaridades y prevenciðn / Jaume Marrugat -- Vitamina B12. Una carencia insospechada en la sociedad del bienestar / Ciriaco Aguirre…”

Tabla de Contenidos: “…Piridoxina (vitamina B6)Cianocobalamina (vitamina B12); Ácido pantoténico y biotina; Ácido ascórbico (vitamina C); Vitaminas liposolubles; Vitamina A (carotenos, retinol); Vitamina D; Vitamina E (tocoferoles); Vitamina K; Vitaminas antioxidantes; Funciones de las vitaminas; Tiamina (vitamina B1); Riboflavina (vitamina B2); Niacina (vitamina B3); Vitamina B6; Vitamina B12; Ácido pantoténico; Ácido fólico; Vitamina C; Vitamina D; Vitamina E; Vitamina K; Minerales; PROCESO DE INGESTIÓN, DIGESTIÓN Y ABSORCIÓN DE ALIMENTOS; Absorción; DIETA, PLAN DE ALIMENTACIÓN Y PLATILLO; Dieta…”

Tabla de Contenidos: “…Las drogas inteligentes del siglo XXI -- 5-htp -- Acetil-l-carnitina -- Ácido alfa-lipoico -- Ácido docosahexaenoico -- Ácido glutámico -- Adrafinil -- Amineptino -- Ampakinas -- Aniracetam -- Arecolina -- Armodafinil -- Almitrina-raubasina -- Aswagandha -- Bacopa monniera -- Bebidas energéticas con cafeína y taurina -- Captopril -- Centrofenoxina -- Citicolina -- Hoja de coca y cocaína (y dos bebidas muy populares) -- Coenzima Q10 -- Colina -- Creatina -- DHEA -- DMAE (dimetilaminoetanol, deanol) -- Donepezilo -- Etilfenidato -- La administración del etilfenidato -- Fenibut -- Fenilalanina -- Fenitoína -- Fipexide -- Fisetina -- Flumazenilo -- Fosfatidilserina -- Gabapentina y pregabalina -- Galantamina -- Gerovital -- GHB -- Ginkgo biloba -- Ginseng -- Gotu kola -- Grelina -- Guaraná -- Huperzina A -- Hydergina -- Hidroxifasudilo -- Hipérico -- Idebenona -- Ifenprodil -- Isproniclina -- Kanna -- Kava-kava -- Kratom -- L-alfa-glicerilfosforilcolina (GPC) -- Lecitina -- L-teanina con cafeína -- L-tirosina -- MDPV, las «sales de baño» -- Melatonina -- Memantina -- Methiopropamina -- Metilfenidato -- Milacemida -- Modafinilo -- NADH -- Nefiracetam -- Nimodipina -- Noopept -- Oxiracetam -- Piracetam -- Piritinol -- Piroglutamato (ácido piroglutámico) -- Pramiracetam -- Pregnenolona -- Rivastigmina -- SAMe -- Selegilina -- Soma -- Sulbutiamina -- Té verde (extracto) -- Tianeptino -- Tramadol -- Triptófano -- Vasopresina -- Vincamina -- Vinpocetina -- Vitamina B12 -- Bibliografía…”

Tabla de Contenidos: “…Tetrahidrofolato, vitamina B12 y S-adenosilmetionina. Metabolismo de purinas y pirimidinas. …”

Tabla de Contenidos: “…RESUMEN DE LOS CARBOHIDRATOS -- GRASAS -- Ácidos grasos poliinsaturados, el Omega 3 y Omega 6 -- Funciones de las grasas -- Fuentes de grasas saludables -- Aceites imprescindibles en mi dieta -- RESUMEN DE LAS GRASAS -- VITAMINAS -- Vitamina B1 / Tiamina -- Vitamina B2 / Riboflavina -- Vitamina B3 / Niacina -- Vitamina B5 / Ácido pantoténico -- Vitamina B6 / Piridoxina -- Vitamina B8 / Biotina -- Vitamina B9 / Ácido fólico -- Vitamina B12 -- Vitamina C -- Vitamina E -- Vitamina A / Retinol -- Vitamina D -- Vitamina K -- RESUMEN DE LAS FUNCIONES DE LAS VITAMINAS -- Resumen de necesidades nutricionales y fuentes de energía -- MINERALES -- Calcio -- Fósforo -- Magnesio -- Sodio -- Potasio -- Hierro -- Manganeso -- Yodo -- Cinc -- Cobre -- Flúor -- Selenio -- Cromo -- RESUMEN DE LOS MINERALES -- Resumen de las cantidades y fuentes -- AGUA, LA ESENCIA DE LA VIDA -- EL CONOCIDO CHEAT MEAL -- Beneficios de realizar el Cheat Meal -- Tips para hacer el cheat meal -- ¿Qué hacer después del cheat meal? …”

Tabla de Contenidos: “…Enfermedades sistémicas y medicina general -- Capítulo 161 Enfermedades endocrinas -- Capítulo 162 Enfermedades hematológicas y trastornos relacionados -- Capítulo 163 Hepatopatías -- Capítulo 164 Complicaciones cerebrales de la cirugía cardíaca5 -- Capítulo 165 Enfermedades óseas -- Capítulo 166 Nefropatías -- Capítulo 167 Tratamiento respiratorio complementario en las enfermedades neurológicas0 -- Capítulo 168 Trastornos nutricionales: desnutrición, malabsorción, y déficits de vitamina B12 y otras vitaminas…”