Tabla de Contenidos: “…India (2007) (hockey sobre hierba) -- Forever the Moment (2008) (balonmano) -- The Damned United (2009) (fútbol) -- Welcome (2009) (natación en aguas abiertas) -- Invictus (2009) (rugby) -- Kong Curling (2011) (curling) -- Warrior (2011) (artes marciales mixtas) -- As One (2012) (tenis de mesa) -- Brave (Indomable) (2012) (tiro con arco) -- Rush (2013) (automovilismo) -- Foxcatcher (2014) (lucha libre)…”

Tabla de Contenidos: “…-- Aprendizaje de la técnica de espalda -- Técnica de espalda: Músculos y acciones -- Imágenes de un ciclo de espalda -- Aprendizaje de la técnica de mariposa -- Técnica de mariposa: Músculos y acciones -- Imágenes de un ciclo de mariposa -- Aprendizaje de la técnica de braza -- Técnica de braza: Músculos y acciones -- Imágenes de un ciclo de braza -- Aprendizaje de la salida sin agarre -- Técnica de la salida -- Salida desde una línea a unos metros del agua (de río, mar o pantano) -- Aprendizaje del viraje de voltereta en crol -- Técnica del viraje -- Evaluación de la técnica -- Errores más frecuentes en crol -- La natación en aguas abiertas -- La flexibilidad -- Los hombros -- Pies y tobillos -- Tronco y caderas -- Las piernas -- La fuerza en natación -- Las leyes de Newton -- Generación y desarrollo de fuerza -- Métodos de entrenamiento de la fuerza -- Coste energético de la natación -- Sesiones de natación -- El calentamiento -- Series de resistencia -- Series de fuerza -- Series de habilidades de velocidad -- Series de resistencia muscular -- Series de resistencia anaeróbica -- Series de potencia -- Sesiones de pruebas -- Sesiones combinadas -- T1: La transición natación-ciclismo -- Aspectos fisiológicos y biomecánicos de la T1 -- Secuencia de acciones de la T1 -- Bibliografía -- Capítulo 5. t2: Ciclismo y T2 -- La bicicleta, un invento genial -- Material para el sector ciclista -- El casco…”