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Tabla de Contenidos: “…TEORÍA Y METODOLOGÍA PARA EL ESTUDIO DE (...); PÁGINA LEGAL; ÍNDICE; DE LAS INTERINFLUENCIAS ENTRE CULTURA, (...); BIBLIOGRAFÍA; TEORÍA Y METODOLOGÍA PARA EL ESTUDIO DE (...); LA CONSTRUCCIÓN DEL CAMPO DE REFLEXIÓN; LOS PRESUPUESTOS TEÓRICOS DEL ENFOQUE DE (...); CULTURA DE LA POLÍTICA; LA PROPUESTA METODOLÓGICA; BIBLIOGRAFÍA; LA CULTURA COMO PALESTRA Y EL PODER COMO (...); CULTURA, PODER Y SUS INTERSECCIONES; DIMENSIONES CULTURALES Y POLÍTICAS DE LA (...); ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS PARA ANALIZAR (...); LA DES-LEGITIMACIÓN DE LA RIQUEZA: ¿FRUTO (...)…”

Materias: “…Entrenamiento deportivo Métodología…”

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Tabla de Contenidos: “…LIBRO 3: PREPARACIÓN FÍSICA, TÉCNICO - TÁCTICA Y PSICOLÓGICA EN LOS DEPORTISTAS -- PÁGINA LEGAL -- INTRODUCCIÓN A LA SERIE -- LA VELOCIDAD Y LA METODOLOGÍA DE SU DESARROLLO -- Tipos de capacidades de velocidad y factores que los determinan -- Metodología del desarrollo de las capacidades de velocidad -- LA FLEXIBILIDAD Y METODOLOGÍA DE SU PERFECCIONAMIENTO -- Tipos de flexibilidad y su importancia -- Factores que determinan el nivel de flexibilidad -- Metodología de desarrollo de la flexibilidad -- FUERZA Y PREPARACIÓN EN FUERZA -- Regímenes de trabajo muscular, tipos de fuerza y directrices de la preparación en fuerza -- Métodos de preparación en fuerza -- Efectividad de los diferentes métodos de preparación en fuerza y particularidades de su utilización -- Perfeccionamiento de las capacidades para manifestar las cualidades de fuerza -- Desarrollo de la fuerza máxima -- Desarrollo de la fuerza rápida -- Desarrollo de la resistencia a la fuerza -- Metodología del aumento de la fuerza y de la masa muscular en el fisicoculturismo -- Construcción del proceso de preparación -- Principales ejercicios -- Enfoques metodológicos eficaces -- LA COORDINACIÓN Y LA METODOLOGÍA DE SU PERFECCIONAMIENTO -- Capacidades de coordinación y factores que las determinan -- Capacidad de evaluar y regular los parámetros dinámicos y espacio-temporales de los movimientos -- Capacidad de mantener el equilibrio -- Sentido del ritmo -- Capacidad de orientación en el espacio -- Capacidad de relajar voluntariamente los músculos -- Coordinación de los movimientos -- Directrices básicas de la metodología y principales métodos del aumento de las capacidades de coordinación -- de resistencia -- Tipos de resistencia -- Desarrollo de la resistencia general -- Desarrollo de la resistencia especial…”

Materias: “…Entrenamiento deportivo Métodología…”

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