Tabla de Contenidos: “…Mostrar aprobación o desaprobación, acuerdo o desacuerdo con algo -- 14. Informar sobre habilidades y valorarlas -- 15. Expresar y preguntar por gustos -- 16. …”

Tabla de Contenidos: “…Mostrar aprobación o desaprobación, acuerdo o desacuerdo con algo -- 14. Informar sobre habilidades y valorarlas -- 15. Expresar y preguntar por gustos -- 16. …”

Tabla de Contenidos: “…-- DEL DOCENTE AL WEBCENTE -- LINEAMIENTOS PARA LA INTEGRACIÓN DE LAS HABILIDADES DIGITALES DESDE LA DOCENCIA -- CONCLUSIONES -- INFOGRAFÍA DEL CAPÍTULO -- APLICACIÓN DE LO APRENDIDO -- WEBGRAFÍA -- CAPÍTULO 2. …”

Tabla de Contenidos: “…CATEGORÍAS DESARROLLO DE HABILIDADES DE LA CIBER (...) -- PRESENTACIÓN -- CAPÍTULO 1 REFERENTE CONTEXTUAL Y CONCEPTUAL -- 1.1 UNIVERSIDAD CATÓLICA LUIS AMIGÓ, CENTRO REGIONAL (...) -- 1.2 UNIVERSIDAD MIGUEL DE CERVANTES SANTIAGO (...) -- 1.3 SALUD EN EL CONTEXTO UNIVERSITARIO -- 1.4 ESTILOS DE VIDA SALUDABLE -- 1.5 ADAPTACIÓN Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO -- 1.6 CIBERCONVIVENCIA Y CIBERBULLYING -- 1.7 TEORÍAS -- CAPÍTULO 2 METODOLOGÍA -- 2.1 CONTEXTO -- 2.2 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA -- 2.3 OBJETIVOS -- 2.4 FASES DEL ESTUDIO -- 2.5 TIPO DE ESTUDIO PARA EL TRATAMIENTO DE LOS DATOS (...) -- 2.6 MUESTREO -- 2.7 CARACTERIZACIÓN DE LA POBLACIÓN -- 2.8 INSTRUMENTOS -- CAPÍTULO 3 RESULTADOS Y DISCUSIÓN -- 3.1 PRESENTACIÓN DESCRIPTIVA DE RESULTADOS -- 3.2 RESULTADOS PRUEBA DE CIBERBULLYING -- 3.3 ESTILOS DE VIDA SALUDABLE -- 3.4 ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO -- 3.5 COMPARACIONES DE VARIABLES Y DE GRUPOS -- CAPÍTULO 4 LINEAMIENTOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA (...) -- 4.1 TEORÍA ECOLÓGICA -- 4.2 TEORÍA RESILIENCIA -- 4.3 LA TEORÍA DE AUTORREGULACIÓN -- 4.4 TEORÍA PSICOLOGÍA POSITIVA -- CAPÍTULO 5 CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES -- REFERENCIAS -- APÉNDICES…”

Tabla de Contenidos: “…Apalancar los datos gubernamentales abiertos para crear valor económico y social -- Demostrar el impacto del compromiso ciudadano -- Notas -- Referencias -- Capítulo 3 Utilización estratégica de datos en el sector público colombiano -- Introducción -- Impulsar el aprovechamiento de datos en todo el sector público -- (Re)utilización de datos para fortalecer la previsión, la entrega y el desempeño -- Creación de valor público a partir de datos -- Gobernar la cadena de valor de los datos del sector público -- Etapas en la cadena de valor de datos -- Intercambio de datos entre las instituciones públicas -- Procesamiento de datos -- De innovaciones prometedoras a fundamentos para intercambiar y reutilizar datos en todo el sector público colombiano -- Garantizar una gobernanza de datos legítima y confiable -- Transparencia y control de los datos impulsados por ciudadanos -- Garantizar habilidades para la gestión de datos en todo el sector público -- Liderazgo de datos -- Promover la conciencia y la alfabetización de datos -- Notas -- Referencias -- Capítulo 4 Implementación coherente de políticas de gobierno digital en contextos diferentes en Colombia -- Introducción -- Contextos diferentes en los sectores y territorios colombianos -- Diferencias territoriales -- Diferencias sectoriales -- Seguir adelante con mecanismos de apoyo existentes -- Construir las capacidades humanas e institucionales necesarias -- Gestión estratégica de los recursos financieros -- Asegurar la capacidad de liderazgo adecuada -- Desarrollar capacidades digitales en servidores públicos -- Desarrollar capacidades digitales en ciudadanos -- Desarrollar capacidades organizacionales -- Estandarizar las herramientas de gestión de TI y reutilizar la infraestructura de software -- Fortalecer las capacidades mediante marcos regulatorios y legales…”

Tabla de Contenidos: “…Elementos básicos de la negociación; 1.1 Poder negociador; 1.1.1 Percepción del poder; 1.1.2 Significado del poder; 1.1.3 El poder en las relaciones económicas internacionales; 1.1.4 Manifestaciones del poder; 1.1.5 El poder de la información; 1.2 Capacidad negociadora; 1.3 Habilidad negociadora; 2. Estrategias; 2.1 Estrategia competitiva…”

Tabla de Contenidos: “…Confianza que los estudiantes universitarios presentan en su propia habilidad matemática : análisis por género / Capítulo 24. …”
Acceso restringido con credenciales UPSA
Acceso desde Dialnet

Tabla de Contenidos: “…Aspectos legales de la atencion sanitaria urgente 2. Habilidades de comunicacion en Urgencias. Las malas noticias en Urgencias 3. …”
Lectura en línea. Acceso restringido con credenciales UPSA
Videotutorial
Tutorial de uso de Eureka

Tabla de Contenidos: “…2.2.1 La Perspectiva de Crecimiento y Aprendizaje en el BSC 2.2.1.1 Habilidades en Tiempos Turbulentos, Indicadores del BSC ; 2.2.2 Una Nueva Perspectiva de HR en el Scorecard; 2.2.3 BSC del Departamento de HR o BSC Departamental de HR ; 2.2.4 HR Scorecard ; 2.2.4.1 Scorecards del Capital Humano, Esfuerzos Fallidos; 2.2.4.2 El Rol Estratégico de HR, Pasos para el HR Scorecard; 2.2.4.3 Beneficios del HR Scorecard ; 2.2.5 HR y las Relaciones con el BSC: Las Interfases ; CAPÍTULO TRES; 3.1 SISTEMAS DE MEDICIÓN DEL DESEMPEÑO DE HR…”

Tabla de Contenidos: “….); PÁGINA LEGAL; ÍNDICE; PRESENTACIÓN; CUESTIONARIO (CAÑAS) SOBRE HABILIDADES DE ESTUDIO INDEPENDIENTE: CHEI; PRIMERA PARTE: ESTUDIAR A DISTANCIA EN LA UNED; CAPÍTULO 1: QUÉ TE INTERESA SABER DE LA UNED; 1. …”

Tabla de Contenidos: “…-- LA CONCIENCIA -- LA ACCIÓN -- LOS CONCEPTOS -- UN MODELO DE DESARROLLO DE LAS HABILIDADES (...) -- LA PERSPECTIVA DE LA EDUCACIÓN AUDITIVA (...) -- EL PARADIGMA DE LA AUDICIÓN ESTRUCTURAL -- LA GENERALIDAD DE LAS ESTRATEGIAS DE AUDICIÓN -- LA AUTONOMÍA DE LA OBRA MUSICAL -- LA NORMATIVIDAD DE LA TEORÍA MUSICAL -- LA DERIVACIÓN DE JUICIOS DE VALOR -- LA INCUMBENCIA POIÉTICA DEL ANÁLISIS -- EL CARÁCTER MENTAL DE LA AUDICIÓN DE MÚSICA -- LA SUPREMACÍA DEL TEXTO COMO ONTOLOGÍA (...) -- LA ONTOLOGÍA DE LA MÚSICA COMO SONIDO -- EL CONTENIDO DE ESTE LIBRO -- REFERENCIAS -- CAPÍTULO 2. …”

Tabla de Contenidos: “…Políticas de gestión de recursos humanos -- 3. Las habilidades directivas y su influencia en el clima laboral -- 4. …”

Tabla de Contenidos: “…PÁGINA LEGAL -- INTRODUCCIÓN -- CAPÍTULO 1: EL CONSUMIDOR FINANCIERO -- 1.1 INTRODUCCIÓN -- 1.2 EL SISTEMA FINANCIERO -- 1.3 ENTIDADES DEL SISTEMA FINANCIERO -- 1.4 EL CONSUMIDOR FINANCIERO Y SUS CARACTERÍSTICAS -- 1.5 PERSPECTIVAS DEL CONSUMO FINANCIERO -- CAPÍTULO 2: ENTIDADES GUBERNAMENTALES Y PRIVADAS -- 2.1 INTRODUCCIÓN -- 2.2 SUPERINTENDENCIA DE BANCA, SEGUROS Y AFP: ROL EN RELACIÓN CON EL CONSUMIDOR FINANCIERO -- 2.3 INDECOPI: ROL EN RELACIÓN CON EL CONSUMIDOR FINANCIERO -- 2.4 BANCO CENTRAL DE RESERVA DEL PERÚ (BCRP) -- 2.5 SUPERINTENDENCIA DEL MERCADO DE VALORES (SMV) -- 2.6 BANCO DE LA NACIÓN (BN) -- 2.7 CORPORACIÓN FINANCIERA DE DESARROLLO (COFIDE) -- 2.8 BANCO AGROPECUARIO (AGROBANCO) -- 2.9 FONDO MIVIVIENDA -- 2.10 OFICINA CENTRAL DE LUCHA CONTRA LA FALSIFICACIÓN DE NUMERARIO (OCN) -- 2.11 EMPRESAS CLASIFICADORAS DE RIESGO -- 2.12 ASOCIACIONES PRIVADAS -- CAPÍTULO 3 : CONTRATACIÓN FINANCIERA -- 3.1 INTRODUCCIÓN -- 3.2 ASPECTOS GENERALES DE CONTRATACIÓN FINANCIERA -- 3.3 CLÁUSULAS GENERALES DE CONTRATACIÓN -- 3.4 CLÁUSULAS ESPECIALES DE CONTRATACIÓN -- 3.5 CLÁUSULAS ABUSIVAS -- 3.6 CLÁUSULAS DE EXONERACIÓN DE RESPONSABILIDAD -- CAPÍTULO 4: PRODUCTOS PASIVOS -- 4.1 INTRODUCCIÓN -- 4.2 TIPOS DE DEPÓSITOS -- 4.3 CUENTA DE AHORROS -- 4.4 DEPÓSITO A PLAZO -- 4.5 COMPENSACIÓN POR TIEMPO DE SERVICIOS (CTS) -- 4.6 INSTITUCIONES DE PROTECCIÓN DEL AHORRO -- CAPÍTULO 5: PRODUCTOS ACTIVOS -- 5.1 INTRODUCCIÓN -- 5.2 CRÉDITO -- 5.3 CUENTA CORRIENTE -- 5.4 TARJETA DE CRÉDITO -- 5.5 SOBREGIRO Y AVANCE EN CUENTA -- 5.6 DESCUENTO -- 5.7 FACTORING -- 5.8 ARRENDAMIENTO FINANCIERO (LEASING) -- 5.9 CARTA FIANZA -- 5.10 CRÉDITO DOCUMENTARIO -- CAPÍTULO 6: OPERACIONES NEUTRAS -- 6.1 INTRODUCCIÓN -- 6.2 FIDEICOMISO -- 6.3 COMISIÓN DE CONFIANZA -- 6.4 CAJAS DE SEGURIDAD -- 6.5 TRANSFERENCIAS (GIROS) -- 6.6 SERVICIOS DE RECAUDACIÓN -- 6.7 EMISIÓN DE CHEQUES DE GERENCIA -- 6.8 COMPRA Y VENTA DE DIVISAS -- CAPÍTULO 7: CONDUCTA DE MERCADO -- 7.1 INTRODUCCIÓN -- 7.2 PRINCIPIOS DE CONDUCTA DE MERCADO -- 7.3 ELEMENTOS DE TRANSPARENCIA DE LA INFORMACIÓN -- 7.4 OFICIAL DE CONDUCTA DE MERCADO -- 7.5 DERECHO DE LOS CONSUMIDORES FINANCIEROS -- CAPÍTULO 8: SISTEMA ASEGURADOR -- 8.1 INTRODUCCIÓN -- 8.2 DEFINICIÓN DE SEGURO -- 8.3 ELEMENTOS DEL SEGURO -- 8.4 TIPOS DE SEGUROS -- 8.5 PRINCIPIOS DEL CONTRATO DE SEGURO -- 8.6 PROTECCIÓN DEL ASEGURADO -- 8.7 INTERPRETACIÓN DE LOS CONTRATOS DE SEGUROS -- 8.8 TRANSPARENCIA EN LOS SEGUROS -- 8.9 LOS SEGUROS EN LOS PRODUCTOS FINANCIEROS Y BANCASEGUROS -- CAPÍTULO 9: SISTEMA PREVISIONAL -- 9.1 INTRODUCCIÓN -- 9.2 EL SISTEMA DE PENSIONES PERUANO -- 9.3 AFILIACIÓN Y APORTES -- 9.4 BENEFICIOS DE LOS SISTEMAS DE PENSIONES -- 9.5 MODALIDADES DE LOS SISTEMAS DE PENSIONES -- 9.6 CRITERIOS PARA DEFINIR EL MONTO DE LA PENSIÓN EN EL SPP -- 9.7 NUEVOS BENEFICIOS DEL SPP -- CAPÍTULO 10: SISTEMA DE PREVENCIÓN DE LAVADO DE ACTIVOS -- 10.1 INTRODUCCIÓN -- 10.2 LAVADO DE ACTIVOS, FINANCIAMIENTO DEL TERRORISMO Y SUS CONSECUENCIAS -- 10.3 LA UNIDAD DE INTELIGENCIA FINANCIERA (UIF) Y EL SISTEMA DE PREVENCIÓN DEL LAVADO DE ACTIVOS (SPLAFT) -- 10.4 IMPLICANCIAS DEL SPLAFT PARA UN CONSUMIDOR FINANCIERO -- CAPÍTULO 11: HACIA EL BIENESTAR FINANCIERO -- 11.1 INTRODUCCIÓN -- 11.2 ESQUEMA PARA ALCANZAR EL BIENESTAR FINANCIERO -- 11.3 DESARROLLAR HABILIDADES -- 11.4 EMPLEAR INSTRUMENTOS FINANCIEROS -- REFERENCIAS…”

Tabla de Contenidos: “…1.6.3 Construcción 1.3: estructura RED - PANAL1.6.4 Construcción 1.4: estructura funcional; 1.6.5 Construcción 1.5: estructura por procesos; 1.6.6 Construcción 1.6: estructura territorial; 1.7 Comparativo estructuras organizacionales; 2 Manual de perfi les y de contratación; 2.1 Objetivo; 2.2.1 Estudios; 2.2 Metodología - construcción; 2.2.1 Estudios; 2.2.2 Experiencia; 2.2.3 Conocimientos y habilidades; 2.2.4 Presentación personal; 2.2.5 Relaciones interpersonales; 2.2.6 Expresión verbal; 2.2.7 Sexo; 2.2.8 Edad; 2.2.9 Disponibilidad; 2.2.10 Recursos físicos; 2.3 Manual básico…”

Tabla de Contenidos: “…Estilos - Modelo basado en los roles gerenciales -- M 34 -- Estilos - Modelo de Goleman -- M 35 -- Estilos - Modelo de las 4 miradas del líder -- M 36 -- Estilos - Modelo de Ron Warren -- M 37 -- Estilos - Modelo desarrollado por Deloitte -- M 38 -- Estilos - Participativo o directivo -- M 39 -- Estilos - Participativo o directivo-Contenido y proceso -- M 40 -- Estilos - Percepción y valoración de jefes y colaboradores -- M 41 -- Estilos - Teorías "X" e "Y" de McGregor -- M 42 -- Liderazgo situacional - Autores -- M 43 -- Liderazgo situacional - Ciclo de desarrollo y ciclo regresivo -- M 44 -- Liderazgo situacional - Conceptos básicos -- M 45 -- Liderazgo situacional - Habilidades del líder -- M 46 -- Liderazgo situacional -Modelo de Blanchard -- M 47 -- Liderazgo situacional - Modelo de Blanchard - Observaciones -- M 48 -- Liderazgo situacional - Relación con el grid de Blake y Mouton -- M 49 -- Cambio organizacional y liderazgo -- M 50 -- Cambio organizacional y liderazgo - El proceso según Kotter -- M 51 -- Coaching y liderazgo -- M 52 -- Comunicación y liderazgo -- M 53 -- Cultura organizacional y liderazgo -- M 54 -- Empowerment y liderazgo -- M 55 -- Gestión del compromiso y liderazgo -- M 56 -- Gestión por objetivos (GxO) y liderazgo -- M 57 -- Influencia y liderazgo -- M 58 -- Motivación y liderazgo -- M 59 -- Nuevas generaciones y liderazgo -- M 60 -- Participación y liderazgo -- M 61 -- Poder y liderazgo -- M 62 -- Resistencia al cambio y liderazgo -- M 63 -- Reuniones y liderazgo -- M 64 -- Trabajo en equipo y liderazgo -- M 65 -- Desarrollo del liderazgo - Aprendizaje en el trabajo -- M 66 -- Desarrollo del liderazgo - Cambio personal -- M 67 -- Desarrollo del liderazgo - Evaluación del aprendizaje -- M 68 -- Desarrollo del liderazgo - Problemática de la capacitación -- M 69.…”

Tabla de Contenidos: “…RAZONES PARA PERMANECER EN LA DOCENCIA -- 6.1 SENTIDO VOCACIONAL DEL EJERCICIO DE LA DOCENCIA -- 6.2 SENTIDO DE TRANSFORMACIÓN SOCIAL -- 6.3 SENTIDO DEL CONOCIMIENTO Y DE SU SOCIALIZACIÓN -- 6.4 LA DOCENCIA COMO POSIBILIDAD PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES -- 7. DILEMAS, TENSIONES Y SILENCIOS -- 7.1 DILEMAS Y TENSIONES DESDE LO PROFESIONAL -- 7.2 DILEMAS Y TENSIONES DESDE LO DISCIPLINARIO -- 7.3 DILEMAS Y TENSIONES RELACIONADOS CON LO PERSONAL Y CON LA VIDA (...) -- 8. …”

Tabla de Contenidos: “…El aprendizaje motor en condición de estrés -- 2.1. Estrés y habilidad inicial -- 2.2. Estrés, retención y transferencia de aprendizaje -- 2.3. …”

Tabla de Contenidos: “…EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN DE LA UNIDAD III -- BIBLIOGRAFIA RECOMENDADA DE LA UNIDAD III -- UNIDAD IV LA EDUCACIÓN Y SU CONTEXTO SOCIAL -- ORIENTACIONES DE LA UNIDAD -- OBJETIVOS DE LA UNIDAD IV -- ESQUEMA DE CONTENIDO DE LA UNIDAD IV -- DESARROLLO DEL CONTENIDO -- 4.1 LA EDUCACIÓN DENTRO DEL CONTEXTO SOCIAL -- 4.2 FUNCIONES DE LA ESCUELA -- 4.3 EDUCACIÓN Y PEDAGOGÍA -- 4.4 RELACIÓN ENTRE LA PEDAGOGÍA Y FILOSOFÍA DE LA EDUCACIÓN -- 4.5 LA DIDÁCTICA Y SU RELACIÓN CON LA PEDAGOGÍA -- RESUMEN DE LA UNIDAD IV -- ACTIVIDADES DE LA UNIDAD IV -- EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN DE LA UNIDAD IV -- BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA DE LA UNIDAD IV -- UNIDAD V LA EDUCACIÓN COMO REALIDAD SOCIAL -- ORIENTACIONES DE LA UNIDAD -- OBJETIVOS DE LA UNIDAD V -- ESQUEMA DE CONTENIDO DE LA UNIDAD V -- DESARROLLO DEL CONTENIDO -- 5.1 EL SER HUMANO COMO REALIDAD SOCIAL Y EDUCACIÓN -- 5.2 CONCEPTO DE SOCIALIZACIÓN -- 5.3 LAS HABILIDADES SOCIALES -- RESUMEN DE LA UNIDAD V -- ACTIVIDADES DE LA UNIDAD V -- EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN DE LA UNIDAD V -- BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA DE LA UNIDAD V -- UNIDAD VI COMUNIDADES EDUCATIVAS -- ORIENTACIONES DE LA UNIDAD -- OBJETIVOS DE LA UNIDAD VI -- ESQUEMA DE CONTENIDO DE LA UNIDAD VI -- DESARROLLO DEL CONTENIDO -- 6.1 CONCEPTO Y TIPOS DE COMUNIDADES EDUCATIVAS -- 6.1.2 CARACTERÍSTICAS DE LAS COMUNIDADES EDUCATIVAS -- 6.2 LAS INSTITUCIONES SOCIALES Y LA EDUCACIÓN -- 6.4 LA FAMILIA Y LA EDUCACIÓN EN LA NUEVA GENERACIÓN -- 6.5 INSTITUCIONES EDUCATIVAS EN REPÚBLICA DOMINICANA -- RESUMEN DE LA UNIDAD VI -- ACTIVIDADES DE LA UNIDAD VI -- EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN DE LA UNIDAD VI -- BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA DE LA UNIDAD VI -- RESPUESTAS A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN -- BIBLIOGRAFÍA GENERAL…”

Tabla de Contenidos: “…2.5 LA OPORTUNIDAD DE NEGOCIO2.5.1 POR UNA ACTIVIDAD CONOCIDA; 2.5.2 POR NUEVAS APLICACIONES DE TECNOLOGÍAS CONOCIDAS; 2.5.3 UNA NUEVA MANERA DE COMPETIR EN EL MERCADO; 2.5.4 CONSTRUIR SOBRE HABILIDADES PERSONALES; 2.5.5 LA INNOVACIÓN PURA; 2.6 VALIDACIÓN DE LA OPORTUNIDAD DE NEGOCIO; 2.7 EMPRESAS VIRTUALES; 2.8 PASAR DE UNA IDEA A UN PROYECTO CONCRETO; 2.8.1 EVALUACIÓN DE OPORTUNIDADES DE NEGOCIO; 2.8.2 DESARROLLO DEL CONCEPTO DE NEGOCIO; 2.9 ANÁLISIS DEL ENTORNO; 2.10 ALIANZAS ESTRATÉGICAS; ANEXO; ANEXO; EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN; SOLUCIÓN A LOS EJERCICIOS PROPUESTOS DE AUTOEVALUACIÓN…”

Tabla de Contenidos: “…ANÁLISIS DE POTENCIA PREDICTIVO -- OTRAS MANERAS DE ANALIZAR LOS DATOS -- 7 -- Más allá de la potencia media -- NO SE TRATA DE LA POTENCIA MEDIA -- HERRAMIENTAS PARA EL ENTRENAMIENTO AVANZADO Y PARA EL ANÁLISIS -- ANÁLISIS PARA MEJORAR LA ESPECIFICIDAD DEL ENTRENAMIENTO -- ANÁLISIS BILATERAL DE LA POTENCIA PARA MEJORAR EL PEDALEO -- PRUEBA DE PEDALEO ASIMÉTRICO EN ASCENSIONES -- 8 -- Cambiarse al modelo de duración de la potencia -- UTILIZAR EL MODELO DE DURACIÓN DE LA POTENCIA -- 9 -- Utilizar la potencia para controlar el rendimiento -- MODELO IMPULSO-RESPUESTA DE BANISTER -- LIMITACIONES DEL MODELO IMPULSO-RESPUESTA -- EL CONCEPTO DE CONTROL DEL RENDIMIENTO -- LLEGANDO AL MÁXIMO CON LA POTENCIA -- ESTUDIOS DE CASOS DE CONTROL DEL RENDIMIENTO -- PONER EN PRÁCTICA EL CONCEPTO DE CONTROL DEL RENDIMIENTO -- 10 -- Desarrollar un plan de entrenamiento basado en la potencia -- EL PLAN DE MEJORA DEL UMBRAL EN 16 SEMANAS DE PERICO -- PLAN DE MÁXIMO RENDIMIENTO EN 8 SEMANAS DE JULIA -- PLAN DE 12 SEMANAS DE JOSÉ TRIGUY PARA UN TRIATLÓN 70.3 -- EL PROGRAMA DE RESISTENCIA DE 12 SEMANAS DE BILL VETERANO -- CREAR SU PROPIO PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO BASADO EN LA POTENCIA -- 11 -- Control de los cambios en nuestra condición física -- CAMBIOS EN LA POTENCIA MÁXIMA MEDIA -- CAMBIOS EN LA DISTRIBUCIÓN DE LOS NIVELES DE ENTRENAMIENTO -- CAMBIOS EN LA CADENCIA -- MEDICIÓN HISTÓRICA DE LA DURACIÓN DE LA POTENCIA -- 12 -- Un triatleta poderoso -- ENTRENAR PARA EL TRIATLÓN -- Umbral de potencia funcional -- Resistencia -- FTP y resistencia -- Capacidad anaeróbica -- Reservar energías para la carrera a pie -- COMPETIR EN TRIATLONES -- PERIODIZACIÓN DE LA MÁXIMA FORMA FÍSICA -- 13 -- Correr más rápido con un potenciómetro -- DOSIFICACIÓN DEL ESFUERZO: LA HABILIDAD DE LA QUE NUNCA HABLAMOS -- COMPARAR LAS DEMANDAS DE LA COMPETICIÓN CON LAS DEL ENTRENAMIENTO…”