Tabla de Contenidos: “…El cangrejo del erizo -- Página legal -- Índice -- Prólogo -- Desocupado lector -- El cangrejo del erizo -- Caer en la muerte -- Es tarde para ser yo -- El cuerpo yace solo -- A la muerte de un anestesista -- La canción de mi muerte -- Totentanz -- Pulvus est -- Kyrie Eléison -- Cada vez más lejana -- Credo in unum deum -- El hilo conductor -- Diga 44 -- No sacas nada mi Dios -- Desespero de encontrar una respuesta -- Confesionario -- Dicterios -- Deja el pasado en el pasado -- Haiku -- He esperado en la esquina -- Laissez-moi tranquille -- Derechos humanos -- Tengo pájaros en el miocardio -- ¿Quién penetra a quién? …”

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Tabla de Contenidos: “…Cuentos de la India ; Índice; El león y la cigüeña; El hijo del Rajá y la princesa Labam; Punchkin; El puchero roto; El violín mágico; La cigüeña cruel y el cangrejo listo; La hermosa Laili; El tigre, el bracmán y el chacal; El anillo encantado; El hijo del adivino; Harisarman; La tortuga charlatana; La serpiente que daba oro; Una lección para reyes; El hijo de las siete reinas; El Rajá Rasalu; El asno con la piel de león; El campesino y el prestamista; El príncipe y el fakir; Por qué se rió el pez; De la comida que celebraron el Sol, la Luna y el Viento; Como fueron engañados los malos hijos…”

Tabla de Contenidos: “….) -- EL PERRO PERDIÓ SU LIBERTAD -- EL CABALLO DE JICOTEA -- OSAIN DE UN PIE -- EL CANGREJO NO TIENE CABEZA -- LA PRODIGIOSA GALLINA DE GUINEA -- LA CARTA DE LIBERTAD -- SUANDÉNDE -- LOS MUDOS -- EL SAPO GUARDIERO -- SE CERRARON Y VOLVIERON A ABRIRSE LOS CAMINOS DE (...) -- CUANDO TRUENA SE QUEMA GUANO BENDITO -- EL SABIO DESCONFÍA DE SU MISMA SOMBRA -- LIBROS A LA CARTA…”

Tabla de Contenidos: “…-- Canácaná, el aura tiñosa, es sagrada, e Iroco la ceiba, es divina -- El perro perdió su libertad -- El caballo de Jicotea -- Osain de Un Pie -- El cangrejo no tiene cabeza -- La prodigiosa gallina de Guinea -- La carta de libertad -- Suandénde -- Los mudos -- El sapo guardiero -- Se cerraron y volvieron a abrirse los caminos de la isla -- Cuando truena se quema guano bendito -- El sabio de su misma sombra -- Anexos: El nombre de Lydia Cabrera. …”

Tabla de Contenidos: “…El que pasa de un peligro a otroCapítulo III; Del león e del buey e de la pesquisa de Dimna e de Calila; Un rico mercader aconseja a sus hijos que no sean pródigos; Comienza la historia de Senceba; El que por huir de un peligro cae en otro; Del simio y la cuña; La vulpeja y el tambor; El religioso robado; La vulpeja aplastada por dos cabrones; La alcahueta y el amante; El carpintero, el barbero y sus mujeres; El cuervo y la culebra; La garra, las truchas y el cangrejo; La liebre y el león; Las tres truchas; El piojo y la pulga; El ánade y la luna…”

Tabla de Contenidos: “…Pilates -- La esencia del Método -- Control, precisión y fluidez -- Principios fundamentales -- La respiración -- La respiración en Pilates -- El core -- Disociación del movimiento -- Flexibilidad articular y muscular -- Alineamiento postural -- Integración -- Ejercicios de pilates -- Introducción a la práctica -- Antes de empezar -- Posición del cuello y los hombros -- Posición de la pelvis y la columna -- Estabilizar y disociar -- Deslizando piernas -- Liberación de caderas -- Balanceo de una pierna -- Cambios de una sola pierna -- Elevación de pecho -- Oblicuos -- De lado a lado -- El gato -- En cuadrupedia -- El puente -- Ejercicios nivel básico -- Extensión de isquiocrurales -- Círculos de una pierna -- Rodar hacia arriba -- Rodar como una pelota -- Estiramiento de una sola pierna -- Tirón de isquiocrurales -- Estiramiento de la columna -- Rotación de la columna -- La sierra -- La sirena -- Extensión básica de espalda -- Patada de una pierna -- Serie de patadas laterales: elevación de piernas -- Serie de patadas laterales: círculos y abertura lateral -- Serie de patadas laterales: tijeras -- Ejercicios nivel intermedio -- Entrecruzados -- La foca -- Estiramiento de las dos piernas -- Arriba y abajo -- Abertura y extensión de las piernas -- Estiramiento de la nuca -- Darse la vuelta -- Mecedora con piernas separadas -- El cangrejo -- Patada doble de piernas -- Natación -- Círculos de brazos en decúbito prono -- Patadas laterales sobre un codo -- Apoyo posterior -- Círculos de cadera…”

Tabla de Contenidos: “…De lo que pasó al camello con el león y sus compañerosLos tittuy y el mayordomo del mar; Los dos ánades y el galápago; Los simios, la luciérnaga y el ave; El hombre falso y el torpe; La garza, la culebra y el cangrejo; Los mures que comían hierro; Capítulo IV. …”

Tabla de Contenidos: “…La zorra y el hombre labrador; 23 . La zorra y el cangrejo de mar; 24 . La zorra y el cuervo hambriento; 25 . …”

“…En el cangrejo, un protocolo que induce una MLT es seguido por una activación bifásica de unión al ADN por parte del NF-kappa B, mientras que un protocolo que induce una memoria de corto término no activa al FT. …”
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