Tabla de Contenidos: “…CÓMO Y POR QUÉ SER CRUDIVEGANO -- PÁGINA LEGAL -- ÍNDICE GENERAL -- FILOSOFÍA PERSONAL SOBRE CRUDIVEGANISMO -- ÍNDICE GENERAL -- AGRADECIMIENTOS -- PREFACIO -- CÓMO FUE MI CONTACTO CON LOS CRUDOS -- FILOSOFÍA PERSONAL SOBRE CRUDIVEGANISMO -- LA RELACIÓN CON OTROS -- DE QUÉ FORMA PUEDES GENERAR INTERÉS EN LA ALIMENTACIÓN CRUDIVEGANA -- ESTABLECER UNA RED SOCIAL DE APOYO -- NECESIDADES NUTRICIONALES DIARIAS/SEMANALES -- LA TOMA DE COMPLEMENTOS DIETÉTICOS -- LA VITAMINA B12 -- LOS MEDICAMENTOS -- ¿POR QUÉ CRUDO? …”