Entrenamiento basado en el propio peso corporal calistenia
La calistenia es un “nuevo” método de entrenamiento, basado en el entrenamiento con el propio peso corporal y en la funcionalidad. En los últimos años ha tenido una gran repercusión a nivel mundial y ha sido empleado para diversos ámbitos como el educativo, deportivo o para mejorar la salud y la con...
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Formato: | Tesis |
Idioma: | Castellano |
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Sumario: | La calistenia es un “nuevo” método de entrenamiento, basado en el entrenamiento con el propio peso corporal y en la funcionalidad. En los últimos años ha tenido una gran repercusión a nivel mundial y ha sido empleado para diversos ámbitos como el educativo, deportivo o para mejorar la salud y la condición física de las personas.
El objetivo, no es otro que dar a conocer este método.
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Notas: | Título tomado de la primera pantalla del documento. |
Descripción Física: | 1 recurso en línea (53 páginas) |
Formato: | Forma de acceso: World Wide Web a través de SUMMA, repositorio institucional de la UPSA. Requiere: Lector Adobe Acrobat. |