El Desafío de la Felicidad Ignacio Álvarez de Mon Defiende Que Ser Feliz Es Posible y Nos Muestra Cómo Intentarlo
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro electrónico |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Madrid :
Lid Editorial Empresarial S.L
2012.
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| Edición: | 1st ed |
| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009840489806719 |
Tabla de Contenidos:
- Intro
- Portada
- Portada interior
- Créditos
- Carta de presentación
- Índice
- Prólogo
- Agradecimientos
- Introducción
- 01. ¿En qué consiste la felicidad?
- 1. La felicidad es vivir sin miedo
- 2. La apuesta por el optimismo
- 3. Dimensiones de la felicidad
- 4. Tipos de felicidad
- 5. La felicidad por dentro
- 02. La felicidad como proceso
- 1. Psicología positiva
- 2. Otras fuentes de felicidad
- 3. Felicidad ante los desafíos que la vida nos plantea
- 03. Felicidad e identidad: todo empieza por estar bien con uno mismo
- 1. La personalidad y sus componentes: ¿por qué somos como somos?
- 2. Autoestima
- 3. Autenticidad
- 4. Paradigmas
- 5. Identidad y lenguaje: somos lo que decimos
- 04. Felicidad y potencial: la ilusión de un proyecto personal
- 1. Florecer
- 2. Ilusión
- 3. Motivación
- 4. Cambio personal
- 5. El mundo de la posibilidad
- 05. Complicidad: felicidad con los demás
- 1. Felicidad e inteligencia emocional
- 2. A la felicidad por la generosidad
- 3. Felicidad de padres a hijos
- 4. Felicidad y adversidad: ¿felicidad contra viento y marea?
- Conclusión
- 1. Entonces, ¿en qué consiste ser feliz?
- 2. ¿Por qué las personas felices lo son?
- 3. ¿Qué hacen las personas felices para serlo?
- 4. ¿Hay diferentes tipos de felicidad?
- 5. ¿Dónde tenemos que buscar la felicidad?
- 6. ¿Qué impacto tienen las personas felices en su entorno?
- 7. ¿Cómo tratar de ser feliz en la adversidad?
- Notas
- Bibliografía.
