Manejar el Dolor y la Inflamación con Ayuda de la Mente

Espero de corazón, que, con la ayuda de la lectura de este libro, seas capaz de vivir mejor tanto si te duele algo, como si padeces de alguna enfermedad inflamatoria como si lees por curiosidad y por pasar el rato. Quiero que domines las razones por las que la Naturaleza nos proveyó del dolor y la...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Otros Autores: Ruiz, Esther Patiño, author (author)
Formato: Libro electrónico
Idioma:Castellano
Publicado: Madrid : Dykinson, S.L 2022.
Edición:1st ed
Materias:
Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull:https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009757897906719
Tabla de Contenidos:
  • Front Matter
  • Table of Contents
  • Introducción
  • CAPÍTULO I Empezar a saber
  • CAPÍTULO II La inflamación
  • CAPÍTULO III El dolor
  • CAPÍTULO IV Tu inconsciente y tú. La detección de la alarma
  • CAPÍTULO V La alarma ante el daño en acción. Posibles escenarios
  • CAPÍTULO VI Dos enfermedades por inflamación y dolor inadecuados y un apéndice
  • CAPÍTULO VII Tu mente te ayuda a enfermar y a sanar
  • SEGUNDA PARTE: ESTRATEGIAS
  • CAPÍTULO VIII Los medicamentos
  • CAPÍTULO IX Tranquilizar la mente
  • CAPÍTULO X Remedios muy naturales: la dieta, el ejercicio y un poco de masaje
  • CAPÍTULO XI Para que vivir valga la pena
  • BIBLIOGRAFÍA MUY BREVE
  • AGRADECIMIENTOS
  • Back Matter.