Mantenerse en forma de mayor ejercicios para hacer en casa
En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos. Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones,...
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Format: | eBook |
Language: | Castellano |
Published: |
Barcelona :
Editorial Paidotribo
2003.
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Series: | Tercera Edad
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Subjects: | |
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