Cerebro, inteligencias y mapas mentales
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | eBook |
| Language: | Castellano |
| Published: |
Barcelona :
Marge Books
2019.
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| Edition: | 2a. edición |
| Series: | Gestiona.
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| Subjects: | |
| See on Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009435585206719 |
Table of Contents:
- Cerebro, inteligencias y mapas mentales
- Página legal
- Contenido
- Introducción
- Capítulo I. El cerebro humano
- Glucosa y oxígeno
- La neurona
- Mensajeros químicos.neurotransmisores
- Transmisión de los impulsos nerviosos
- Importancia de los neurotransmisores
- Principales neurotransmisores y la alimentación
- La acetilcolina
- La dopamina
- La serotonina
- La noradrenalina
- Las endorfinas
- El gaba
- El glutamato
- Las sustancias químicas y el cerebro
- Las ondas cerebrales
- El cerebro en resumen
- Capítulo II. Investigaciones sobreel cerebro humano
- Paul pierre broca. El hemisferio izquierdo contiene el centro del habla
- Roger sperry. Hemisferios cerebrales con funciones especializadas
- Paul maclean. La evolución del cerebro en tres estructuras
- El sistema reptil. Llamado también Complejo Reptil, Cerebro Básico o Bulbo Raquídeo
- Estructuras del sistema reptil
- Los ganglios basales
- El tallo cerebral
- El sistema reticular activador
- El sistema límbico.Paleomamífero o Cerebro Emocional
- Estructuras del Sistema Límbico
- La Amígdala
- El Hipocampo
- El Tálamo
- El Hipotálamo o Núcleo Hipotalámico
- El Área Septal
- Los Bulbos Olfatorios
- La neocorteza, neocortex o corteza cerebral
- Hemisferio cerebral izquierdo
- Hemisferio cerebral derecho
- Guía orientativa para la identificación de la preferencia cerebral
- Pensamiento y comportamiento de una persona con tendencia a las habilidades del hemisferio izquierdo
- Pensamiento y comportamiento de una persona con tendencia a las habilidades del hemisferio derecho
- Neuroplasticidad
- La neuroplasticidad, en resumen
- Capítulo III. Neurociencia y educación. Enseñanza y rendimiento de alta calidad
- La neocorteza en la educación
- Hemisferio cerebral izquierdo, hemisferio cerebral derecho
- El sistema límbico en la educación.
- El sistema reptil en la educación
- Algunas sugerencias para lograr una educación integral
- Capítulo IV. Mente y cuerpo en armonía
- Control del estrés
- El estrés y la meducación
- El estrés y las tres estructuras cerebrales
- Beneficios de la reducción del estrés
- Emociones y sentimientos
- Impulsos hacia la acción positiva
- Impulsos negativos
- La música. sinfonía de la mente
- La música y la educación
- Música para estudiar
- Música y emociones, realidades indivisibles
- Beneficios de la música sobre el cuerpo y la salud
- La música en resumen
- Música recomendada para el bienestar mental y físico
- La respiración
- Ejercicios de respiración
- La resoiración, en resumen
- La relajación
- Beneficios de la relajación
- Recomendaciones para padres, docentes y alumnos
- Guía para comenzar a realizar la relajación
- Algunas sugerencias para la práctica de la relajación
- La relajación en resumen
- La meditación
- ¿Cómo crear el hábito?
- Los mantras
- Pasos para comenzar a meditar
- ¿Qué hacer si afloran otros pensamientos durante la meditación
- La meditación, en resumen
- La intuición
- La empatía
- Desarrollo de hábitos y rutinas
- Un espacio para ti
- Mente y cuerpo en armonía, recomendaciones
- Capítulo V. Cuida tu cuerpo y tu cerebro
- Una sana alimentación
- Las proteinas
- Las grasas
- Los carbohidratos
- La glucosa y el cerebro
- La fibra
- Las vitaminas
- Los minerales
- Las frutas
- El agua
- La alimentación en resumen
- Algunas recomendaciones adicionales
- La actividad física
- La actividad físiaca en resumen
- El descanso
- Capítulo VI. Reta a tu mente
- La imaginación
- La creatividad
- Algunas recomendaciones para desarrollar tu creatividad
- La memoria
- Las funciones de la mente y la memoria
- La memoria
- Clasificación de la memoria
- Memoria a corto plazo.
- Memoria a largo plazo
- ¿Qué recordamos mejor?
- ¿Cómo estimular la memoria?
- La memoria en el aprendizaje
- Capítulo VII. Los mapas mentales
- ¿qué constituye un mapa mental?
- Aspectos importantes en la elaboración de los mapas mentales
- Uso de una plantilla para la distribución del espacio
- Pasos de la elaboración de un mapa mental
- Recomendaciones para la elaboración de los mapas mentales
- herramientas claves para la elaboración de mapas mentales
- ¿Qué no debemos hacer?
- los colores y su importancia en los mapas mentales
- Uso de los mapas mentales
- ¿Cuándo se requiere un mapa mental?
- ¿Por qué los mapas mentales en el ámbito educativo?
- Mapas mentales para alumnos
- ¿Cómo preparar al alumno para la elaboración de los mapas mentales?
- Mapas mentales para docentes
- ¿Cómo puede evaluar un docente a sus alumnos usando mapas mentales?
- Obstáculos para la elaboración de mapas mentales en los salones de clases
- Mapas mentales en equipo
- Toma de decisiones usando mapas mentales
- Ventajas de los mapas mentales
- Esquemas analíticos vs. los mapas mentales
- La memoria y los mapas mentales
- Mapas mentales rápidos
- Capítulo VIII. La compleja red de inteligencias del cerebro y los mapas mentales
- Inteligencia lingüística
- Inteligencia lógico-matemática
- Inteligencia espacial
- Inteligencia musical
- Inteligencia kinestésico-corporal
- Algunos ejercicios para activar el cuerpo
- Inteligencias personales
- Inteligencia interpersonal e inteligencia intrapsíquica
- Inteligencia emocional
- Inteligencia exitosa
- Inteligencia analítica
- Inteligencia creativa
- Inteligencia práctica
- Inteligencias múltiples
- Inteligencias mentales del Sistema Neocortical
- Inteligencias emocionales del Sistema Límbico
- Inteligencia del comportamiento del Sistema Reptil
- Inteligencia social.
- Inteligencia ejecutiva
- Inteligencia intuitiva
- Inteligencia computacional
- Inteligencia del manejo temporal
- Inteligencia del sentir
- Capítulo IX. Galería de mapas mentales
- Glosario
- Listado de características y habilidades personales
- Bibliografía
- Índice analítico.
