El método Atel Trainer el método deportivo que te ayudará a sentirte mejor de forma segura y duradera
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro electrónico |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Barcelona :
Ediciones Carena
2012.
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| Colección: | Colección ensayo.
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| Materias: | |
| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009432751106719 |
Tabla de Contenidos:
- La Musculatura:La Hidratación:; La Respiración:; Los Ejercicios aeróbicos:; Gestión del estrés:; La Alimentación:; La Técnica de Inversión:; El Entrenador Personal "Método AtelTrainer":; Shito Touch:; Shiatsu:; Training Camps:; Las Actividades de AtelTrainer.com:; Próximamente:; Parte III; Relatos:; Fernando - Empresario Senior; Kelly - Madre de Familia; Juan - Director Comercial; Miguel - Empresario Junior; Lucía - Secretaria de Dirección; Nuria - Estudiante; Parte IV; Para reflexionar:; Dilemas:; Tabaquismo; Nota del Autor:; Parte V; Anexo Atel Training Camps:
- Anexo lista alimentos según IG:Alimentos con índice glucémico elevado; Alimentos con índice glucémico medio; Alimentos con índice glucémico bajo; Parte VI; Glosario:; Bibliografía:
