Ejercicio físico y bienestar las prácticas motrices introyectivas en el INEFC de la Universitat de Lleida
| Main Author: | |
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| Format: | eBook |
| Language: | Castellano |
| Published: |
Lleida :
Edicions de la Universitat de Lleida
2007.
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| Subjects: | |
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Table of Contents:
- Ejercicio físico y bienestar: las prácticas motrices introyectivas en el INEFC de la Universitat de Lleida; Página legal; Índice; Prólogo; Introducción; Innovación educativa; Pertinencia disciplinar: la praxiología motriz; Ideología; Antecedentes de la experiencia pedagógica; 1. Ejercicio físico y bienestar; 2. Proyecto pedagógico basado en la pedagogía de las conductas motrices; 3. Investigación en el aula; 4. ¿Por qué la denominación de prácticas motrices introyectivas?; 5. Selección desde la praxiología motriz de los ejercicios que se proponen en cada sesión
- Sesión I: Toma de conciencia de la respiración diafragmáticaSesión II: Experimentar la postura sentada; Sesión III: Sentir y gozar de la postura bípeda; Sesión IV: Explorar la sensibilidad de las manos; Sesión V: Bienestar de espalda; Sesión VI: La pelvis, caldera de la vitalidad; Sesión VII: Danza de la energía vital; Sesión VIII: La mirada contemplativa; Sesión IX: Liberación articular; Sesión X: Practicando la autoestima; 6. Situaciones motrices introyectivas programadas; 6.1. Situaciones motrices de atención; 6.2. Situaciones motrices para lograr armonía y lentitud de acción
- 6.3. Situaciones motrices de relajación y tonificación6.4. Situaciones motrices para conectar con la respiración diafragmática; 6.5. Situaciones motrices para sentir la postura sentada; 6.6. Situaciones motrices de la postura bípeda; 6.7. Situaciones motrices para sentir y ejercitar las manos; 6.8. Situaciones motrices para activar y sentir la pelvis; 6.9. Situaciones motrices para estimular la danza creativa y liberadora; 6.10. Situaciones motrices para ejercitar la mirada profunda y serena; 6.11. Situaciones motrices de tacto y contacto; 7. Conductas motrices introyectivas
- 8. Evaluación del proceso pedagógico9. Descripción y catalogación de conductas motrices introyectivas; 9.1. Conductas motrices introyectivas de atención; 9.2. Conductas motrices introyectivas de respiración diafragmática; 9.3. Conductas motrices introyectivas de la postura sentada; 9.4. Conductas motrices introyectivas de la postura bípeda estática; 9.5. Conductas motrices introyectivas de la postura bípeda dinámica; 9.6. Conductas motrices introyectivas de lentitud y precisión; 9.7. Conductas motrices introyectivas de pelvis; 9.8. Conductas motrices introyectivas de relajación y tonificación
- 9.9. Conductas motrices introyectivas en relación con las manos9.10. Conductas motrices introyectivas de tacto y contacto; 9.11. Conductas motrices introyectivas de danza creativa; 9.12. Conductas motrices introyectivas en relación con la mirada; 10. Optimización de las conductas motrices introyectivas como experiencia pedagógica; 11. Registro y evaluación de las conductas motrices introyectivas; 12. Las vivencias de los practicantes como testimonio de la optimización de sus conductas motrices introyectivas; 12.1. Ritual de entrada y salida; 12.2. Lo que se hace en la sala
- 12.3. Duración de las sesiones
