Como envejecer sin ser viejo anadir anos a la vida y vida a los anos
| Autor principal: | |
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| Autor Corporativo: | |
| Formato: | Libro electrónico |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Cordoba :
Brujas
2011.
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| Edición: | 2a ed |
| Colección: | Edad feliz
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| Materias: | |
| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009428443006719 |
Tabla de Contenidos:
- Cómo envejecer sin ser viejo: añadir años a la vida y vida a los años ; Página Legal; Índice; A modo de prólogo; Ahora bien: alguien puede preguntar: ¿por qué se publica?; Advertencia acerca de la terminología utilizada; Qué diferencia existe entre un anciano y un viejo; Capítulo 1; 1. La explosión demográfica; 2. El proceso de urbanización; 3. El envejecimiento de la población; Capítulo 2; 1. Alcanzar los 120 años de edad no es una fantasía; 2. Los lugares en el mundo en donde todos son longevos; 3. Vivir 120 años es posible, pero requiere que nos ocupemos de eso; 4. El club de los 120 años
- Capítulo 31 ¿En qué consiste el envejecimiento?; 2. El envejecimiento físico; 3. El envejecimiento psicológico; 4. El envejecimiento en lo espiritual; 5. Tipologías de las personas envejecidas según el grado de dependencia y el tipo de personalidad; Capítulo 4; 1. Teoría del envejecimiento celular; 2. Teoría neuroendócrina; 3. Teoría inmunológica; 4. Teoría de la acumulación de errores o del error catastrófico; 5. Teoría de la programación genética; 6. Teoría de los radicales libres y teoría mitocondrial; Capítulo 5; 1. Todos los viejos se asemejan
- 2. Relacionar la vejez con la fragilidad y la decadencia3. Considerar la edad sinónimo de inutilidad, como si no tuvieran nada que aportar a la sociedad; 4. Asociar el proceso de envejecimiento con el declive cognitivo; 5. Considerar a la vejez como el .n de la sexualidad y de las posibilidades de enamorarse; Capítulo 6; 1. Supuestos básicos: la indivisibilidad de lo corpóreo y lo psíquico. La importancia de lo espiritual; 2. Cuidar y cultivar el cuerpo; 3. La in.uencia de lo psicológico en el arte de no enfermarse y envejecer sin ser viejo; 4. Influencia de lo espiritual; Capítulo 7
- 1. Las terapias del cariño y la amistad como ayuda para superar el analfabetismo emocional2. ¿Cómo ejercitar el cerebro?; Amigo lector/a.
