Anatomía and 100 Estiramientos para Golf (Color) Fundamentos, Técnicas, Tablas de Series, Precauciones, Consejos
Este volumen recoge toda la información que aportan los últimos estudios sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Este es una obra imprescindible de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practica...
| Otros Autores: | , |
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| Formato: | Libro electrónico |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Barcelona, Spain :
Editorial Paidotribo
[2018]
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| Edición: | First edition |
| Colección: | Anatomía and Estiramientos
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| Materias: | |
| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009423228906719 |
| Sumario: | Este volumen recoge toda la información que aportan los últimos estudios sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Este es una obra imprescindible de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. Este volúmen incluye un análisis biomecánico de la carrera, explicación detallada de la técnica de carrera, y cien estiramientos específicos para corredores. |
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| Notas: | "Fundamentos, técnics, tablas de series, precauciones, consejos, rutinas."--Cover. |
| Descripción Física: | 1 online resource (467 pages) |
| Bibliografía: | Incluye referencias bibliográficas. |
| ISBN: | 9788499108346 |
