Educacion fisica segundo ciclo : secundaria
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| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro electrónico |
| Idioma: | Castellano |
| Publicado: |
Madrid :
Pila Telena
2010.
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| Ver en Biblioteca Universitat Ramon Llull: | https://discovery.url.edu/permalink/34CSUC_URL/1im36ta/alma991009423047706719 |
Tabla de Contenidos:
- Educación física: segundo ciclo: Secundaria; Página legal; Índice; Tercer curso secundaria; 1 Movimiento saludable ; Sesión: 1 Juegos de flexibilidad ; Sesión: 2 Stretching, método de Sölveborn; Sesión: 3 Circuito de flexibilidad; Sesión: 4 Juegos de resistencia ; Sesión: 5 Carrera continua ; Sesión: 6 Circuito de resistencia; Sesión: 7 Fartlek; Sesión: 8 Juegos de fuerza ; Sesión: 9 Circuito de fuerza; Sesión: 10 Fuerza con balones medicinales ; Sesión: 11 Juegos de velocidad ; Sesión: 12 Relevos ; Sesión: 13 Velocidad de desplazamiento y de reacción; Sesión: 14 Iniciación al método Pilates
- Sesión: 15 Método Pilates Anexo 1: Libros recomendados.; Anexo 2: Sesiones.; Anexo 3: Ficha de trabajo.; 2 Como pez en el agua ; Sesión: 1 Familiarización con el medio acuático ; Sesión: 2 Estilo crol ; Sesión: 3 Estilo espalda ; Sesión: 4 Estilo braza ; Sesión: 5 Salidas desde plataforma ; Sesión: 6 Iniciación a los virajes ; Sesión: 7 Iniciación al salvamento acuático ; Sesión: 8 Iniciación al waterpolo ; Sesión: 9 Iniciación al hockey subacuático ; Anexo 1: Libro recomendado.; Anexo 2: Estiramientos.; Anexo 3: Sesiones.; Anexo 4: Ficha de trabajo.; 3 Disfrutando con el badminton
- Sesión: 1 Familiarización con el material Sesión: 2 Desplazamientos ; Sesión: 3 Saque ; Sesión: 4 Drive y revés ; Sesión: 5 Defensa o lob ; Sesión: 6 Globo o clear ; Sesión: 7 Dejada o drop ; Sesión: 8 Remate o smash ; Sesión: 9 Juego real ; Anexo 1: Libro recomendado.; Anexo 2: Estiramientos. Sesiones.; Anexo 3: Ficha de trabajo.; 4 Aprendiendo judo; Sesión: 1 Juegos de contacto ; Sesión: 2 Iniciación a la lucha ; Sesión: 3 Inmovilizaciones ; Sesión: 4 Volteos y caídas ; Sesión: 5 Judo pie ; Sesión: 6 Randoris ; Anexo 1: Libros recomendados.; Anexo 2: Sesiones. Estiramientos.
- Anexo 3: Glosario de términos.Anexo 4: Ficha de trabajo.; 5 Juegos para recordar ; Sesión: 1 Juegos de desplazamiento ; Sesión: 2 Juegos de coordinación y ritmo ; Sesión: 3 Juegos de fortalecimiento ; Sesión: 4 Juegos sin material ; Sesión: 5 Juegos con material ; Sesión: 6 Juegos populares del mundo ; Anexo 1: Libro recomendado.; Anexo 2: Sesiones.; Anexo 3: Ficha de juegos.; 6 Baila conmigo ; Sesión: 1 Pasodoble ; Sesión: 2 Vals ; Sesión: 3 Rock & roll; Sesión: 4 Rumba; Sesión: 5 Merengue ; Sesión: 6 Chachachá; Anexo 1: Libro recomendado.; Anexo 2: Términos básicos. Estiramientos.
- Anexo 3: Música recomendada. Sesiones.Anexo 4: Ficha de trabajo.; 7 Buscando el rumbo; Iniciación a la orientación ; El mapa de orientación; Recorridos y distancias; Recorridos de orientación; Crear e identificar rumbos; Carrera de orientación; Anexo 1: Sesiones.; Anexo 2: Ficha de trabajo.; Cuarto curso secundaria; 1 Nos ponemos en forma ; Juegos de condición física; Carrera con cambios de ritmo, fartlek; Entrenamiento total; Interval-training; Valoración de la capacidad aeróbica; Fuerza isométrica; Multisaltos; Pliometría; Velocidad de reacción; Velocidad de desplazamiento, series cortas
- Velocidad de desplazamiento, series progresivas
